Alimentos que não podem faltar durante a gestação

Durante a gestação é muito importante manter uma alimentação saudável, por isso alguns alimentos não podem ficar de fora da sua dieta. Confira aqui quais são! Na gestação é muito importante investir em refeições ricas em nutrientes, afinal é essencial para que o bebê se desenvolva de forma saudável e sem complicações, e também evita que a mãe possa desenvolver algumas doenças como hipertensão ou diabete gestacional. Então, para te ajudar na tarefa de manter uma dieta rica...