O cravo-da-índia, além de ser uma especiaria marcante, traz inúmeros benefícios.

Cravo-da-índia: um gostinho que faz bem

Você com certeza se deparou com o cravo-da-índia na sua vida. Com um gosto inconfundível, ele faz parte das mais diversas receitas, potencializando o sabor de seus pratos. Seja na canjica, no chá ou no beijinho, é marcado pelo...

Frutas típicas do inverno e seus benefícios

O inverno começa no dia 21 de junho. Além de ter de tirar suas peças quentes do guarda-roupas, é necessário pensar, sempre, em sua alimentação para se manter saudável. Sabemos que não há contraindicações para o consumo de frutas,...

Barrinhas de cereais: o que você precisa saber

Na vida agitada em que vivemos, alternando entre trabalho, estudos e tarefas domésticas, não é tarefa fácil manter uma alimentação adequada que atenda a nossas necessidades energéticas. Uma opção tida como suporte fácil para aquele lanchinho rápido são as...

Conheça alguns dos benefícios do chá de hibisco.

Chá de hibisco: conheça seus benefícios

Nada como tomar uma boa xícara de chá quando se quer um momento para relaxar, não é mesmo? O que poucos sabem é que essa bebida pode trazer inúmeros benefícios à saúde. São vários os tipos de infusões que...